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两腿伸直后一直抽搐,是什么原因

病情描述:因为我一直有一些胖,就想着要减肥,为了减肥我每天进行大量运动,光跳绳每天就跳三千,每天还跑3公里。从昨天开始,我发现我每天晚上两腿伸直后特别僵硬,小腿不停抽搐,我这难道是运动过量了?
医生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任医师
    四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
    病情分析:

    每天晚上两腿伸直以后特别僵硬,而且伴有小腿抽搐,多数考虑可能是因为剧烈运动以后导致局部的一些肌肉紧张痉挛为主,也不排除有其他乳酸积聚的可能性,少数可能是因为一些关节磨损最好是要到医院进一步检查,平时也可以选择服用活血通络的药物,具体用药请遵医嘱,而且也可以适当用热水泡泡脚。

  • 张奔
    张奔 医师
    汶水社区卫生服务中心 一级
    病情分析:

    你好,这样的情况考虑是运动量过大或者是有缺钙等原因导致的。一定要避免做巨人的运动,循序渐进,在运动之前可以适当的进行热身,及时到医院通过微量元素检查看一下,如果疼痛症状较重的话,可以使用非甾体类的药物来进行止痛,如果是缺钙引起的话可以通过钙剂来进行治疗的。

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林燕
林燕 副主任医师

四川省医学科学院·四川省人民医院 神经内科

擅长:脑血管病、癫痫和睡眠障碍等疾病的诊治,以及头痛、头晕等症状的治疗。对神经内科急危重症的抢救有丰富经验
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