上半身消瘦,下半身肥胖是什么原因
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病情分析:
上半身瘦下半身胖,考虑还是和肥胖有关系,建议平时科学规律的生活不要吃高热量食物,另外每日三餐每餐主食不要超过100克,每天健身运动尽量将空腹血糖控制在6.0毫摩尔每升,餐后两个小时,血糖不要超过8.0毫摩尔每升,这样能够减少糖尿病的并发症,可以经常快走慢跑,减少下肢的肥胖。
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病情分析:
考虑是和工作习惯有关,如果经常久坐也会导致下身肥胖,建议在日常生活中要多注意休息运动下臀部或者下肢,尽量的不要久坐或者是平躺,在日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜水果,不要吃油炸油腻的食物,多注意休息,不要熬夜,保证足够的睡眠,平常多增加一些体育锻炼。