你想增肥吗
病情描述：我最近生完孩子了，但是身体还是很瘦，不管吃啥都这样，自己想增点肥，这样奶水还多点，孩子能多吃点，要不自己奶水都不够。我同事还问我你想增肥吗？我确实很想。因此想问下医生，有什么方法可以调节一下我这样的体质？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，想要奶水量更多一些，平时一定要多喝一些鱼汤。平时要做到少吃多餐，另外对于一些油炸食物一定要少吃，也可以经常性地吃一些热量比较大的食物，如巧克力，这样的话对人长胖会更好一些。除了在饮食方面要注意，在运动方面也需要适量的进行一些体育锻炼，不能够太过剧烈。
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病情分析：
如果说想要使自己变得胖一些，使自己的体质变得好一些，那么就要养成有规律的生活饮食方式，当然这个和遗传性的体质也有着一定的关系，一定要调整好自己的心态，通过饮食方面来进行长期的调理是比较好的，一定要坚持的进行体育锻炼，在饮食当中做到营养全面，
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