血糖控制不稳怎么办

病情描述：我朋友的爸爸血糖有点高，平时饮食控制的挺好，含糖的水果几乎不吃，白馒头几乎都不吃，日常都是以杂粮为主，但是有个爱喝小酒的毛病，只要一喝酒血糖就有点高，血糖控制不稳怎么办？

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

你好，患者的血糖有点高，平时饮食控制的挺好，含糖的水果几乎不吃，白馒头几乎不吃，日常以杂粮为主，但是有个爱喝酒的毛病，只要一喝酒血糖就有点高，血糖控制不稳，这种情况如果能够注意控制平时喝酒就应该能够改善很多。喝酒有害身体健康，建议尽快解酒。
商鹏程 主治医师
烟台市芝罘区黄务中心卫生院一级甲等

病情分析：

血糖不稳定，首先饮食要有规律，定时定量进餐，严格控制主食，每餐主食不应超过100克，不吃高热量食物，也不能喝饮料。其次，应该根据自己的身体状况制定长期锻炼计划。最好每天锻炼至少一个小时。你可以快走、慢跑、游泳、骑自行车等。这些锻炼非常适合糖尿病患者。最后，根据内分泌学家的指导，使用降血糖药物，避免使用强降血糖药物，因为强降血糖药物容易引起血糖波动。

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