富含维生素B2的食物有什么
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病情分析：
富含维生素b族的食物有蔬菜类，颜色深的蔬菜维生素b相对较多。 例如，西兰花、海苔，或者水分多的蔬菜，例如白菜、生菜等。或者是肉食类中的鱼、虾、以及牛肉、羊肉都富含维生素b。家禽类也富含维生素b。 糙米、粗食类等主食以及乳制品中也含有丰富的维生素b。
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梁艳静 医师
沛县疾病预防控制中心 二级乙等
维生素B2又称核黄素，缺乏易引起口角炎、舌炎、阴囊炎及溢脂性皮炎等，饮食上要多吃一些富含维生素b2的食物，如橘子、香蕉、葡萄、梨及一些深绿色新鲜蔬菜等，炒菜时，要急火快炒，避免维生素的损失；让孩子养成不偏食的好习惯，多吃蔬菜水果，不但补充维生素b2,还可补充其他营养素，有利于孩子的生长发育。
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素d维生素k的作用
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- 陈岩 主治医师 消化内科
复合维生素和维生素的区别
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素ad
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- 陈岩 主治医师 消化内科
缺乏维生素a
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- 马保海 副主任医师 儿科
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