脚肿和腿肿怎么办
-
病情分析:
足部肿胀和腿部肿胀是水肿疾病的常见症状,足部肿胀的常见原因有:缺乏食物和优质蛋白质;下腔静脉足肿胀是由下腔静脉回流不良引起的,通常为单侧足肿胀;肾脏疾病也会导致脚肿,此外,平常食盐过多,也会引起水肿的一些迹象,建议低盐饮食,多喝热水,适当的进行运动。
-
病情分析:
治疗腿部肿胀和足部肿胀的方法有很多。首先,可以用热水泡脚,热毛巾或热水袋用来敷腿,热水可以用来促进体内新陈代谢,促进血液循环,并将多余的废水排出体外。其次,敲除浮肿,紧握双手,轻轻敲打腿和脚,帮助肌肉放松,然后多按摩消肿。多吃排水性食物,如红豆、薏苡仁、黄瓜、西瓜等,避免辛辣刺激油腻的食物。