血压低吃什么食物好
病情描述：我是一名上班族，平时身体素质不是很好，经常会头晕头痛的，容易感冒发烧，最近由于吃的东西少，血压有点低，高压90低压65，我不想吃药，请问一下医生血压低吃什么食物好呢？
医生回答 (2)
-
病情分析：
身体素质差，经常感冒发烧，吃东西少，血压低，这种情况考虑是营养不良导致的上述不适。建议首先要注意营养，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如瘦肉，鸡蛋，牛奶，鱼类等。另外要适当锻炼，多晒太阳，规律作息，保证充足的睡眠。必要时可以在专科医生的指导下使用生脉饮缓解低血压的症状。
-
病情分析：
血压低可以吃一些更容易消化的食物，可以配合中药生脉饮进行治疗，其次，可以吃山药、黄芪粥等这样的食物来调理，吃更有营养的食物。低血压有许多原因，最好区分治疗的原因，一般来说，营养不良或身体原因引起的症状也有某些遗传因素。平时要注意不要过度劳累，保持心情舒畅，忌食辛辣刺激的食物。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号