19周岁还能长高吗
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
你好,这个年龄段身体正是生长发育的高峰期,不需要太过担心,建议你多吃一些含钙量比较高的食物,多多锻炼,在上学期间每天下午放学之后可以打一个小时左右的篮球,也可以跑步或者是做一些俯卧撑等等,这样都可以促进身体对钙的吸收,可以更好的长个的,千万不能够懒惰。
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病情分析:
19岁的男生还是有机会可以再长高的,但是每个人的情况都是不一样的,如果说骨后线闭合之后是没有办法再长高的,身高好多方面的因素都有着一定的关系和遗传有着一定的关系,和发育期间遇到一定是有着一定的关系,也和充足的睡眠有着一定的关系,所以说一定要调整好自己的心态,有规律的生活方式。