腰痛，小肚痛怎么缓解
病情描述：我今年28岁，平时比较喜欢锻炼身体，身体一直都还不错，但是最近一段时间不知道怎么了，我总是感觉腰痛，小肚痛，腰总是酸酸的，有点没劲的感觉，怎么缓解?
医生回答 (2)
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病情分析：
小肚痛怎么缓解 首先可以热敷一下，但是要检查一下小肚子疼痛的原因。可以到医院做B超。腰痛引起的原因也要检查原因，暖暖肚子。多喝热水，不要吃生冷凉性的食物，看看是否有子宫内膜异位症的情况，或者是来月经的时候有血块呢？首先要查明原因，根据你所说的情况治疗。
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病情分析：
腰部疼痛，肚子酸痛可以涂在活血类的膏药进行调理，具体用药谨遵医嘱。平常不要劳累过度，要注意休息，不要吹风受凉，要注意保暖，可以配合进行物理治疗，比如中频理疗，超声波等治疗。平常可以多用热毛巾热敷同时配合按摩，可以在专业的康复师指导下进行康复功能锻炼。
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