喝什么茶减肥效果好
病情描述：胖了好多，很长一段时间，我的饮食是特别的不规律的，而且现在真的胖了，我想要减肥。喝什么茶减肥效果好？那个减肥药听说效果不错，这个真的可以减肥的吗？有哪些比较有用呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
减肥期间可以喝一些柠檬茶，柠檬茶里面含有丰富的柠檬酸，可以促进胃肠道蠕动，加快食物的消化，而且还可以一直对脂肪的吸收，对于减肥是有一定帮助的，另外也可以喝一些荷叶茶，荷叶茶也具有很好的清肠排毒效果，不过通过喝茶减肥只能作为一种辅助方法，还是要饮食上做好调理。
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病情分析：
喝什么茶减肥效果也不会特别的好，因为现在的减肥产品，减肥药物，大多数都会有一些副作用的发生还会有反弹的现象，得不偿失，所以说还是不要盲目的去尝试了，减肥最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，一定要坚持锻炼，少吃多餐。
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