产后抑郁症要怎么办
病情描述：产后抑郁症要怎么办？现在整个人都没有心情都什么事情，整个人都没什么心情，很严重的抑郁，吃也吃不下，感觉现在就是天昏地暗，也不想带小孩，丈夫要不理解，而且大人也不理解。
医生回答 (2)
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病情分析：
产后抑郁症是由于分娩的阵痛和精力的消耗等导致的，建议您要保证充足的睡眠，心理上自我进行调节，建议您可以和丈夫和家人多进行沟通，说说您的想法。有空余的时间您可以学一些育儿知识，把自己的精力，都放在带宝宝的身上，慢慢就可以缓解产后抑郁的情况了。
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孔福荣 主治医师
巨野县董官屯镇卫生院 一级
产后由于身体的变化，再加上孕激素的影响的影响，没有合理的休息，就很容易造成产后抑郁症的现象，产后出现抑郁症之后，要保持良好的心情，及时的进行母乳的喂养，反复进行情感的沟通，积极的锻炼身体，多注意休息，保证充足的睡眠，避免精神刺激，如果症状严重的话，就要进行心理治疗和药物治疗。
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