感冒熬什么汤?
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林莉 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
感冒期间可以吃皮蛋青菜粥,可以起到补充人体能量的作用。可以多吃排骨汤可以起到补充人体的蛋白质的作用,提高人体的体质,同时还要注意少吃油腻性比较重的食物,比如说红烧肉要注意少吃,避免增加胃肠道的负担。同时还要注意少吃辛辣刺激性的食物,避免对上呼吸道产生刺激作用。
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病情分析:
感冒主要跟你自身免疫力低下有关啊,中医认为正气存内邪不可干,建议你服用转移因子胶囊或者肌注免疫球蛋白,可以防止频繁感冒的,另外平时要合理作息,不要经常熬夜,保证充足睡眠,加强体育锻炼增强体质,不宜长期久坐,丰富膳食种类加强营养,不要挑食偏食,戒烟限酒,不要在生活工作上给自己太大压力。
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病情分析:
感冒可以熬一下容易消化的食物,比如小米稀饭,蔬菜汤,鸡蛋汤都可以的,饮食要清淡,多喝水,多注意休息,不要熬夜。可以配合口服中成药板蓝根冲剂,vc银翘片治疗效果不错,如果咳嗽咳痰严重的话,可以口服棕色合剂和氨溴索口服液对症治疗。
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