颈椎病最好枕多高的枕头
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病情分析:
颈椎病平常要睡一个半拳头高度的枕头就可以了。平常不要劳累过度,不要长时间的低头玩手机,要注意休息。轻微的话可以进行保守治疗的,可以服用活血类的药物进行调理,具体用药谨遵医嘱,同时配合进行物理治疗,比如颈椎牵引,超声波等治疗,平常要注意保养,不进行保养的话容易导致病情加重的。
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病情分析:
根据你目前的情况,首先考虑颈椎病的可能性。建议你在医院做颈部ct检查,看看是否有颈椎间盘突出和突出的严重程度。严重的颈椎病可能会引起一系列症状,如肩颈部疼痛、手麻木等。这个问题与你长期的不良姿势有关,比如长时间低着头坐在那里,玩手机,玩电脑或做事情,等等。你应该积极改正它。对于颈椎不好的人,枕头太高或太低。最好使用颈椎专用保健枕。