虾的胆固醇高吗
病情描述：因为我年纪比较大的，而且得了三高。眼看准备要过年了，肯定会比较多的海鲜吃，所以想问一下医生，如果吃虾的话，胆固醇会很高吗？如果很高的话，那是什么胆固醇会比较低呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
鱼虾中胆固醇含量还是比较低的。但其他海鲜中胆固醇含量并不低，平时的日常生活中还需要注意，如果具有三高现象发生，还需要严格的控制饮食，包括食用一些低热量清淡易消化的食物为主，多是以新鲜的蔬菜水果为主，还需要注意严格控制进食量的多少，必要时还需要同时配合药物。
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病情分析：
这个情况正常的饮食不会很高，要注意不要过多的食用，尽量选择清淡的饮食比较好，如水果和蔬菜，粗粮等，不要吃一些蛋黄，动物肝脏等为好，这个食物的胆固醇很高，是最好不要吃，同时也是要注意适当的锻炼身体，增强体质，定期的检查身体的情况，有利于健康。
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