20岁还有机会长高吗
病情描述：我爸妈都不怎么高，于是我就遗传了也长得不高，可是我好想长高啊，因为我暗恋的女生说喜欢高个子的，我觉得自己配不上她，我20岁还有机会长高吗？打篮球可以吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，20岁还是有长高的可能的，建议平时一定要多吃一些含钙量比较高的食物，如多吃一些豆制品，经常性的喝一些骨头汤，早晨晚上也可以喝一杯牛奶。另外紫菜，芝麻，海带，苹果，葡萄干，瓜子，花生含钙量也比较高，打篮球这种运动，对身体长高具有非常大的好处，一定要多打。
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病情分析：
20岁想长高的机会并不是很多了，所以说还是要调整好自己的心态是比较好的，因为骨后线闭合之后是没有办法再长高的，长高和多方面的因素，有着一定的关系和遗传有关系和后期的一些因素，比如说饮食方面的营养全面均衡，荤素它会毫不挑食，坚持锻炼，保证充足的睡眠。
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