身体抵抗力差怎么办
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病情分析：
身体抵抗力差，在平时一定要注意劳逸结合，比如多进行锻炼提高身体的体质。每天也要多补充营养这样也可以提高自身免疫力，这样就可以避免生病。像每天早晨要起来做晨练、比如爬山、跑步、游泳，也要注意每天的食物都要荤素搭配。这样就能够补充微量元素和蛋白物质，帮助吸取更好的养分。
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病情分析：
身体抵抗力差的这个情况要考虑的因素是比较多的，和从小的体质有着一定的关系，和后期的饮食营养也有着一定的关系，所以说还是要从饮食方面进行，长期的调整是比较好的，一定要做到饮食的营养全面均衡，荤素搭配好，多吃一些肉类的产品，不要挑食，少吃一些零食，这样的食物，坚持锻炼身体。
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