冰敷多长时间敷一次

病情描述：孩子在学校踢球时扭伤了脚，很痛，想用冰敷缓解一下疼痛，请问冰敷多长时间敷一次？有人知道吗？

医生回答 (2)

李峰 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

如果是脚被扭伤以后可以进行局部冷敷，可以有效的缓解肿胀和疼痛，大多数情况下在24小时以内进行冷敷是有效的，一般每次冷敷的时间在15分钟可以连续冷敷3~5次。超过24小时以后就不需要再进行冷敷，冰敷在早期进行是有效的，可以有效的缓解局部的疼痛现象以及减轻水肿。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

扭伤脚以后出现疼痛明显，主要考虑是局部的一些韧带拉伤伤的比较严重，也有可能是有其他一些血管破裂出血或者关节错位的可能性，具体需要到医院专科检查一下。24小时以内确实可以选择进行冰敷，可以5~6个小时冰敷一次，后面可以服用一下止痛的药物，具体用药请遵医嘱。

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