高血压能吃的东西？
病情描述：我姐姐，今年都已经30岁了，过两天我生日，准备请她来我家跟我一起过，可她有高血压，很多东西不能吃，想问问医生，高血压能吃的东西有什么?我好知道做什么菜给她吃。
医生回答 (2)
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金静 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
一般情况下，高血压和很多因素有关，比如肾素血管紧张素转化酶抑制剂。同时和饮食方面儿有很大的关系，比如说吃的过于咸或者是钾的异常，如果是高血压患者平时不要吃过于油腻的食物，以免出现血管异常的情况，同时饮食方面儿，不要吃的过于咸，可以出现水钠潴留，加重高血压疾病的情况。
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病情分析：
一般高血压还是没有什么特别的饮食禁忌的，不管是什么食物，都要少吃多餐，要低盐低脂清淡饮食，避免上火油炸、油腻、高脂肪、烧烤食物及咸食，少吃动物内脏，多吃新鲜的水果蔬菜，注意休息避免熬夜，保持心情稳定，不要有过大的情绪波动。
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