肌腱受伤怎么么办呢

病情描述：昨天我和我的同事约去打篮球，我因为在来的路上车太堵了，导致到达那已经迟到了很久。我为了节省时间，没有做热身运动，就直接上场打球，结果因为没注意，导致自己的肌腱挨受伤。所以在这里我想问问一下，肌腱受伤怎么办呢？

医生回答 (2)

李志昌 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

患者由于过度运动，出现韧带受伤，建议可以做一些外治疗法，比如针灸治疗，推拿治疗，中频电疗法，红外线照射疗法，超声波疗法，超短波疗法，热敷疗法，药物敷贴疗法等治疗，这些外治疗法都能够有效的加强气血循环，促进筋膜炎症的吸收缓解疼痛症状，在治疗期间，建议受伤的肌腱部位要注意保暖，不可吹风受寒。
陈健南 住院医师
东莞市大岭山社区卫生服务中心一级甲等

病情分析：

肌腱受伤需要到医院拍个ct明确严重程度，轻微的话可以进行保守治疗，可以服用活血类的药物进行调理，具体用药谨遵医嘱。平常不要劳累过度，不要进行剧烈的运动，要注意休息，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼都是可以配合进行物理治疗。

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