腰间盘突出症手术后康复锻炼的方法是什么呢
病情描述：我老婆这几年一直说腰痛，上个月老婆去医院做了腰间盘突出症手术，这个月老婆都没有去工作了，一直在家里面休养，我也不知道要怎么照顾老婆，我想问一下腰间盘突出症手术后康复锻炼的方法有哪些？
医生回答 (2)
-
病情分析：
腰椎间盘突出症是由于腰椎长期的慢性劳损，使腰椎椎间盘纤维环破裂，髓核突出卡压神经而引起的一组临床综合征。这种疾病不严重的情况下，可以应用针灸理疗等保守的方法治疗，严重的情况下必须进行手术治疗。手术后要加强腰背肌的康复锻炼，它的锻炼方法有小燕飞,五点支撑,三点支撑和平板撑等。
-
病情分析：
腰椎间盘突出症手术后，尽量不要运动，尽量在床上睡觉，多休息，不要做太剧烈的运动，也不要擅自运动，可以在医生的指导下做一些康复训练，腰椎间盘突出症术后患者恢复时间约为3~4周，康复后，进行一些锻炼，有助于腰椎间盘突出症的恢复，减轻腰椎间盘的压力，病人应该吃清淡的食物，不要吃辛辣的食物。
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
腰间盘突出和腰间盘膨出，区别就是这个
患者如果腰椎间盘膨出，病情不算严重，而如果病情加重，则可能是腰椎间盘突出。两者的... 详细»
-
-
腰间盘椎管狭窄严重吗
腰间盘椎管狭窄是指各种形式的椎管、神经管、椎间孔狭窄、软组织引起的椎管容积变化、... 详细»
公众号
头条号
百家号