颈、背痛怎么办
病情描述：这段时间熬夜加班，工作压力较大，感觉自己的颈、背痛，请问这种情况怎么办？有什么办法可以缓解疼痛吗？需要吃什么样的药物呢？有什么外用药膏可以贴来缓解呢？有什么按摩手法吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
在医学上，这种情况在颈椎病中很常见，颈椎的CT诊断需要加强预防，例如，加强颈部和肩部肌肉的锻炼，在工作中或工作后做头部和上肢的弯曲、伸展和旋转；避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前倾，增加下颈椎的压力，有可能加速颈椎退变；颈椎病康复锻炼能改善患者颈部血液循环，释放粘连和痉挛软组织。
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病情分析：
颈部出现疼痛以及背痛，考虑是由于工作压力大，长时间保持一个动作所导致的，建议可以及时的去做一个拍片的检查，根据检查结果在医生的指导下来服用药物以及外用药膏来进行缓解，平时不要长时间站着坐着，不要长期低头，要养成良好的生活习惯，要让颈椎不多注意休息，睡觉的时候枕头不要枕的太高。
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