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青少年驼背应怎样预防呢

病情描述:儿子快上高中了,学习很用功,早就得了近视,又不喜欢打球,现在看他走路背部都有点驼,脖子向前倾,走路的样子很难看,他现在还小,怕影响形象,青少年驼背应怎样预防呢?
医生回答 (2)
  • 李志昌
    李志昌 副主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    青少年的驼背其实都是平时不太注意个人的一些生活的姿势,比如说坐姿或者是站姿都不太正确,这种情况是要进行运动训练的,而且要注意走路的时候要昂首挺胸尽量不要低头,如果说有脖子前倾,而且有弯腰的情况下就很容易会影响,很容易会导致脊柱发生改变的,如果说比较严重的情况下,是可以进行矫正处理的。

  • 陈健南
    陈健南 住院医师
    东莞市大岭山社区卫生服务中心 一级甲等
    病情分析:

    要预防青少年驼背的话,平常要保持良好的日常生活姿势,不要低头走路,不要弯腰过多,平常可以佩戴矫形器进行矫正,可以多用热毛巾热敷,同时配合按摩,平常可以多游泳,加强脊柱的力量,如果出现了驼背需要到医院及时治疗的。如果保守治疗无效,需要到医院进行手术治疗。

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李志昌
李志昌 副主任医师

北京大学人民医院 骨关节科

擅长:骨与关节疾病的系统治疗,尤其是膝关节和髋关节疾病的运动康复、药物治疗及手术治疗。
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