手腕的筋包不手术如何去除

病情描述：昨天洗手的时候我发现自己手腕那里起了个筋包，一按有点疼。本人是个程序员，工作比较紧张，做手术的话不大能接受。所以想咨询手腕有筋包，不想手术，怎样才能去除啊？最好不影响平时用手。

医生回答 (2)

李志昌 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

你好，在手腕部出现的疙瘩一般考虑为腱鞘囊肿，腱鞘囊肿一般是没有明显症状的，当活动过多或者劳累以后就会出现疼痛不适等症状，治疗的方法可以采用保守和手术两种方法进行治疗，保守治疗，主要就是采用揉破的方法，揉破以后一般也能够恢复正常，但有复发的可能，手术治疗，不容易复发。
李素芬 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

应该是由神经节囊肿引起，如果不进行手术，液体可以用针抽出或用中药按压治疗，但容易复发。可以坚持每日用力按摩，一定时间后按摩应该会逐渐痊愈。避免疲劳平时注意饮食多吃些清淡的食物，尽量不要吃辛辣刺激性食物，平常吃完饭可以适当地运动增强自己的免疫力有助于恢复。