十八岁了还能长高吗
病情描述：我的儿子现在都已经18岁了，但是他在他们班算是最矮的了，因为他现在才一米五几，在班上她的同学都有时候会嘲笑他的，他自己也有时候会很自卑，请问十八岁了还能长高吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
18岁正是孩子生长发育的高峰期，建议在这个时候一定让孩子多吃一些含钙量比较高的食物，如牛奶，虾皮，芹菜，紫菜，芝麻，海带，苹果，瓜子，花生，柠檬，等等食物都是可以的，另外温度不是太高的话，也可以让孩子晒晒太阳，在运动方面要多做运动，并且可以适当的给孩子补充一些维生素d，这样的话，孩子更容易吸收食物中的钙。
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病情分析：
其实18岁是可以长高的，想要长高，必须进行户外锻炼，比如打篮球，游泳，跑步，引体向上等，在平时的饮食中也要注意多吃含蛋白质比较高的肉类，蛋类食物，比如牛奶，鸡蛋等。充足的睡眠是必不可少的，如果想要长高，就要多休息，促进生长激素分泌，使骨骼生长发育，促进长高
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