更年期具体什么症状

病情描述：我现在变得异常唠叨，而且闭经，有时候脾气非常暴躁，老公和儿子都非常难受，我也心里非常难受，但是我现在想知道，更年期是什么症状？我这种症状算是进入更年期了吗？更年期能不能避免呢？

医生回答 (2)

孙香兰 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

很多人会彻夜难眠，浑身出汗，非常的易怒，女性更年期症状因人而异，部分病人因体内雌激素变化剧烈，症状较为明显，如潮热出汗、失眠、烦躁、骨质疏松等，更年期综合征的病人可以先通过调整饮食、适度锻炼等方式缓解症状，若不能缓解再到医院检查辅助药物治疗。
高传华 主治医师
云阳县人民医院二级甲等

病情分析：

更年期的症状主要有月经不调紊乱，甚至是绝经，浑身无力，脾气暴躁易怒，易出汗，食欲降低，睡眠质量较差，还有可能表现为胸闷气短，注意力不集中等，处于更年期的人应该多吃一些清淡的食物，吃一些富含蛋白质的食物，也可以吃一些补血的食物像阿胶，红枣等来预防更年期。

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