血糖稍偏高要注意些什么
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病情分析:
首先就要限制糖分的摄入,少吃高糖的食物,可以多吃一些粗粮。如果特别喜爱美食,吃完之后,要随时监测血糖。美食不是不能吃,但是一定要少吃,而且一定要在血糖控制的比较好的时候,比如在两餐之间食用。还要进行体育锻炼,但是不要做高强度的锻炼,容易造成肌肉拉伤。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
血糖稍微偏高,一定要注意控制饮食,平时要严格控制总热量的摄入,尤其是淀粉类的,还有高血脂,高胆固醇的食物也尽量避免,都有可能会是血糖迅速升高,还要含糖量高的食物是糖尿病患者的禁忌,平时还要适当的进行体育锻炼,能够增强机体的免疫能力,对于预防糖尿病也有一定的帮助。
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