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血糖稍偏高要注意些什么

病情描述:家里的老人平时很喜欢吃美食,每次都会吃很多,而且每餐也会吃很多米饭。最近带她去医院检查,说她血糖偏高,要减少糖分的纳入。血糖稍偏高要注意些什么?
医生回答 (2)
  • 苏旭东
    苏旭东 副主任医师
    聊城市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    首先就要限制糖分的摄入,少吃高糖的食物,可以多吃一些粗粮。如果特别喜爱美食,吃完之后,要随时监测血糖。美食不是不能吃,但是一定要少吃,而且一定要在血糖控制的比较好的时候,比如在两餐之间食用。还要进行体育锻炼,但是不要做高强度的锻炼,容易造成肌肉拉伤。

  • 吴晓辉
    吴晓辉 医师
    会昌县周田中心卫生院 一级
    病情分析:

    血糖稍微偏高,一定要注意控制饮食,平时要严格控制总热量的摄入,尤其是淀粉类的,还有高血脂,高胆固醇的食物也尽量避免,都有可能会是血糖迅速升高,还要含糖量高的食物是糖尿病患者的禁忌,平时还要适当的进行体育锻炼,能够增强机体的免疫能力,对于预防糖尿病也有一定的帮助。

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苏旭东
苏旭东 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

擅长:熟练掌握内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病诊断治疗。
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相关问答

怎样降血糖和控制血糖?

苏旭东
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院

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