扭到脚应该热敷还是冷敷
病情描述：医生你好，我今天拉我女儿去拉粑粑，当时她哭闹的很厉害，拼命的反抗，然后我脚一崴就扭到脚了，很痛，还有点肿的感觉，扭到脚应该热敷还是冷敷？谢谢医生的建议。
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，扭伤之后，首先应该在受伤的急性期进行冷敷，也就是在受伤的48小时之内进行冷敷。在病情的稳定期，一般是在48小时之后可以进行热敷。前期冷敷可以减轻肿胀疼痛的现象，后期热敷能够促进血液循环，促进症状的吸收恢复。同时扭伤之后，如果疼痛严重，要及时去医院检查，看有没有骨折或韧带损伤的现象，然后对症治疗。
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病情分析：
脚扭伤以后出现疼痛肿胀明显，多数考虑是局部的一些韧带拉伤为主，也不排除会出现一些皮下血管破裂出血的可能性，少数严重的话还可能会出现骨折，建议24小时以内可以先冰敷一下，最好是要到医院做一下相关检查，平时也可以外用一些消炎的药膏，具体用药请遵医嘱。
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