补钙哪种药最好
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病情分析:
建议补充碳酸钙,比较容易吸收,青少年对钙的需求量比较大,特别生长过快的时候,就有可能会出现膝盖疼,补钙的同时可以多进行一些体育锻炼,多出去运动也能够能够促进维生素D的形成,而帮助钙的吸收。同时饮食上也可以多吃一些含钙高的食物,比如鱼类,蛋类,奶类等。
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病情分析:
补钙的药物是比较多的,并没有说哪一种药物是最好的,因为每个人的体质不同,吸收效果的好坏都是不一样的,只要选择正规厂家生产的产品,只要是正规药店购买的,一般来说问题都不是很大的,都可以进行相关的补充,而且平时的时候在饮食当中也要做到营养全面均衡,荤素搭配好。