怀孕了睡不着什么原因
病情描述：我怀孕已经有三个月了。刚开始的时候都还好，就是有的时候会恶心想吐。但是到了这三个月以后就发现自己怀孕了睡不着。晚上经常性的失眠，一失眠就是一晚上都睡不了。这是什么原因？
医生回答 (2)
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病情分析：
失眠是妊娠期常见的临床症状，不需要太担心，因为在怀孕过程中，在子宫增大的过程中，身体内的其他器官或静脉会被压迫和挤压，导致静脉回流不良和双下肢水肿，因为睡眠姿势往往是强迫性的睡眠姿势，躺下会影响呼吸、不舒服的感觉和影响睡眠，这些都是不能安全入睡的原因之一。
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病情分析：
怀孕期间体内部分激素含量相对较高，身体的内分泌会发生变化，因此可能会出现失眠。然而，孕妇属于特殊群体，最好不要先选择药物管制。孕妇应该在心理上保持一定程度的沉默。他们可以冷静下来阅读或听音乐，并努力保持心理平衡。他们可以在白天或睡觉前保持一定的运动量，并且可以选择运动量相对较小的活动。
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