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早上空腹血糖6.3正常吗

病情描述:前段时间单位组织我们员工体检。提交要求我们必须空腹去,昨天拿到体检报告,显示我的血糖值是6.3。我想问一下早上空腹血糖6.3正常吗?如果是血糖高应该在日常饮食中如何注意?
医生回答 (2)
  • 苏旭东
    苏旭东 副主任医师
    聊城市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    一般正常的血糖值是空腹的时候不要超过6.1,所以尿尿酸的话只是轻微的有一点偏高,可以通过饮食的控制来把血糖降下来,比如说严格控制总热量的摄入,尤其是淀粉类的,比如说土豆,莲藕等,还有高油脂,高胆固醇的食物都尽量避免,但是可以适当的吃一些鱼肉,鲜虾,动物内脏来补充身体营养。

  • 吴巧真
    吴巧真 医师
    冠县公立医院清泉医院 一级甲等
    病情分析:

    早晨出现空腹血糖6.3并不能确诊是糖尿病,针对这种空腹血糖增高,一般有空腹血糖受损的可能性,需要注意饮食方面的控制,必须要养成良好的生活习惯,日常饮食当中注意不能暴饮暴食,不能吃的太饱,更不能吃含糖量比较高的食物,需要适当的增加活动量才可以更好的预防高血糖。

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苏旭东
苏旭东 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

擅长:熟练掌握内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病诊断治疗。
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怎样降血糖和控制血糖?

苏旭东
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院

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