身高172体重170怎么减肥
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你的情况看，认为是有严重的身体肥胖，身体肥胖的发生与饮食不当，吃东西过多，运动过少有很大关系的，还会引起了脂肪肝，影响正常的走路和活动，不利于身体健康，所以建议积极的减肥，建议多跑步，多锻炼，多运动，有利于身体恢复，避免影响身体健康，不需要担心的。
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病情分析：
你好，身高172体重170，如果想减肥最好控制饮食，同时建议适当锻炼身体，可以少食多餐，同时建议跑步，跳舞，还可以游泳等，对减肥有一定帮助，注意减肥需要长时间坚持，不能短时间内减的过多，否则对身体产生不良影响，也不能吃减肥药，对身体也有一定伤伤害。
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