失眠焦虑抑郁怎么缓解
病情描述：儿子高考失利之后，就一直很封闭自己，经常都不说话，整个人都特别地压抑，他晚上经常都睡不着觉，经常在客厅里看电视或者发呆，有时还会出现很急躁的情况，失眠焦虑抑郁怎么缓解？
医生回答 (2)
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病情分析：
必须调整个人的心态，应适量进行锻炼。通过自身的调整，充分理解并努力解决，焦虑和失眠主要是由精神压力、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑和无聊等心理因素引起的，在生活中，一个人应该学会调整自己，避免盲目追求超出自己能力的事情，可以通过转移注意力和参加社会活动和体育锻炼来缓解。
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病情分析：
这种情况最好找一个心理医生看一下，失眠焦虑抑郁一般要服用抗焦虑抑郁的药物，通过心理干预来进行调节。建议到医院神经内科就诊，医生会根据你儿子的症状，进一步完善一些相关检查，比如：血常规、肝肾功能、电解质、头颅磁共振等检查，排除身体的其它疾病，从而对症治疗。
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