甩脂机能减肥吗
病情描述：邻居小妹从小就挺胖的，一直到现在也没有减下去，试过好多办法，也没有什么好的效果，一直是那个样子，自己也是挺苦恼，最近听说甩脂机减肥效果非常好，想问一下，甩脂机能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
甩脂机减肥的效果也并不是很明显的，而且如果是过于肥胖，是需要控制自己的食量，然后再多进行运动就能够瘦下来的，减肥是没有任何捷径的，所以想要减肥就需要付出一定的运动的，最好是每天进行一个小时以上的户外运动，可以跑步也可以游泳这些减肥效果都是比较明显。
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病情分析：
你好，用甩脂机来进行减肥肯定是不行的，减肥是非常辛苦的，在饮食方面，如果管不住自己的嘴巴，就算运动量非常的剧烈，也是不能够减肥成功的，建议最好做一个长期的减肥计划，在饮食方面，一定要吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且控制食物的量，不要吃得太饱，一日三餐之外都不要吃其他任何食物才可以。
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