脂肪肝菜谱是什么呢
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病情分析:
你好,有脂肪肝的话,平时一定要清淡饮食,避免油腻性和刺激性食物的摄入,可以吃一些水果蔬菜的。同时一定要避免饮酒,适当的进行一些体育锻炼,如骑自行车、慢跑、游泳等都是可以的,有利于减少体内的脂肪。如果血脂比较高的话,建议还是通过口服降脂的药物来进行治疗的。
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龙其金 主治医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好,脂肪肝的食疗菜谱非常多,如芹菜炒香菇,首乌肝片,山楂肉片,枸杞滑溜里脊片,蘑菇烧豆腐,烩双菇,芹菜红枣煲汤,薏米粥,黄豆白菜,决明子粥,海带绞股蓝汤,芹菜黄豆汤等。可以换着花样的做。绝对禁酒。忌用动物油,植物油一天总量不能超过二十克。不吃动物内脏,鸡皮,鸭皮,鱼籽,肥肉等。