怎样预防低血糖

病情描述：我有一个闺蜜，今年才30多岁，平时的时候看着他的身体很好，但是他却患有低血糖，现在都不敢出去干重活，一不小心害怕晕倒在这里我非常担心得这种病，请问一下，怎样预防低血糖?

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

要想预防低血糖，平时就要多吃一些有营养的物质，鸡蛋牛奶都能够，给身体补充能量，防止低血糖的情况发生。平时体检的时候可以检查，是否患有低血糖，如果患上了低血糖，身边要随时准备一些糖，因为当身体出现低血糖的时候，含下糖果，可以迅速的为身体补充糖份。
许伟医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

低血糖对身体特别有害，因此预防就显得极为的重要。低血糖主要包括功能性低血糖和病理性低血糖。对于功能性低血糖症患者，可以通过合理的饮食、适当的运动和规律的生活方式来预防低血糖症的发生。对于病理性低血糖症患者，应缩短两餐之间的时间，以避免低血糖症。

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