爱困没精神乏力爱头痛怎么办
病情描述：高二学生，学习压力比较大，情绪不太稳定，但是面色红润，体能也很正常，就是觉得爱困、没精神、乏力。爱头痛，总想趴在桌子上，上课注意力不集中了。请问一下，现在我为什么会出现这样一种情况呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
爱困没精神乏力爱头痛，考虑可能是学习压力比较大，加上平时情绪不稳定，所以容易出现一些脑供血供养不足的可能性，也不排除疲劳综合症或者神经衰弱，最好是要到医院检查一下。而且也可以选择服用一些补气活血的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以适当喝点玫瑰花茶。
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病情分析：
你好，这种情况是大脑疲劳的表现，应该加以调整，因此，建议放松心情，学会调整自己，做到劳逸结合，保持精神愉快，心情舒畅。在平时学习生活中，做到劳逸结合，不要过度劳累，而且要避免过重的体力劳动或者剧烈的运动，应该多喝白开水，注意不要熬夜，避免辛辣、刺激性食物的摄入。
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