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哈尔滨失眠症专科医院怎么样

病情描述：就是感觉到很郁闷，因为以前大学的时候就是经常性熬夜的，而到了现在就总是半夜睡不着，失眠十分严重，希望可以找到好的医院把这个治好，求助哈尔滨失眠症专科医院怎么样？

医生回答 (1)

袁俊丽 主任医师
邯郸市第一医院三级甲等

病情分析：

经常失眠主要是因为工作或学习压力大，精神高度紧张导致的。首先要调整好自己的心态，放松心情，避免精神紧张，避免过度劳累，要养成健康有规律的睡眠习惯。哈尔滨治疗失眠的医院有哈尔滨医科大学附属第一医院，哈尔滨市第一医院，黑龙江省中医院等治疗失眠的效果都很好。

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邯郸市第一医院神经内科; 擅长：擅长神经内科疾病的诊治，尤其在脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变方面有较高的造诣。

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