痔疮预防需要注意些什么
病情描述：屁股上面有一个小包，怕是痔疮，想要预防，预防痔疮需要注意些什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
为了减少肛肠疾病的发生，在日常的生活中要注意做好饮食结构调整，多吃含粗纤维丰富的食物，比如多吃蔬菜、水果薯类、粗粮等等，要注意避免进食辛辣刺激性的食物，避免饮酒，要注意养成定时排便的好习惯，要避免如厕时间过久，要注意保持肛周清洁卫生，要注意适当多活动，避免久坐、久卧、久立久蹲。
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曲津菡 医师
永吉县岔路河镇中心卫生院 一级
想要预防痔疮，那么在平常的生活中，饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，平常的时候要注意自己的个人卫生，在每一次大便完了以后，最好是用温水清洗肛门周围，平常的时候要多喝水多运动，不要长时间的坐着，平时要要勤换内裤，内裤最好是穿纯棉透气的。
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