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微胖得人身体正常吗

病情描述:我从上初中开始都是120斤,到现在还是120斤,我感觉我这几年每天都很注意饮食,但是从来都没有瘦过,一直都是微胖,也经常运动着,为什么就是体重下不来呢?一直微胖得人身体正常吗?是不是需要节食才能瘦下来啊?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    微胖的人身体应该是正常的,基本上没有什么太大的问题,微胖的人只是身体的体重要比正常的体重高一点点而已,只要自己适当的控制,平时再配合一些运动的话,身体会处在一个健康的状态,如果觉得自己身体出现了一些问题,要尽快的到医院进行检查,平时要养成早睡早起的一个好习惯。

  • 周萍
    周萍 医师
    呼伦贝尔市蒙医医院 二级甲等
    病情分析:

    微胖的人身体也是正常的,不用过于的担心,也不需要通过节食,节食的这种方法对于减肥来说并没有什么作用,而且可能还会伤害到身体,减肥是一个长期的过程,也是一个综合的因素,最终还是离不开运动和饮食相结合的方法,一定要调整好自己的心态,坚持锻炼身体,少吃多餐。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
医联媒体特约专家 专家科普
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