可以吃鱼肝油吗
病情描述：我有一个很好的朋友，以前都是跟他同学的，现在她做了微商卖鱼肝油，他说他要送那个鱼肝油给我吃我都不知道这个鱼肝油有什么作用，我也不敢吃，因为现在我是在怀孕当中。可以吃鱼肝油吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕当中可以吃鱼肝油的，可以日后在补钙的同时再服用就可以了，但是你应该注意不要大量吃任何东西，这很容易增加胃肠道的负担，注意清淡饮食，不要吃辛辣食物，平时多吃肉和豆制品的孕妇甚至应该补充钙，这最多需要36周，以避免胎儿颅骨过早钙化，希望我的建议对你有帮助。
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病情分析：
孕期是可以适当吃鱼肝油的。鱼肝油含有丰富的维生素d，可以促进体内钙质的吸收。孕期适量的服用鱼肝油，还可以有助于促进胎儿骨骼，脑部的发育。食用鱼肝油，要尽量通过正规渠道购买。孕期饮食要广泛多元化，均衡营养，保证每日钙质以及其他微量元素的摄入。
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