有哪些食物容易消化

病情描述：我妈妈今年暑假的时候一直觉得自己胃痛，去诊所打了几次针都没有多大的效果，后面去医院做了检查，是胆结石，做了胆囊切除手术，吃不了油腻的东西，消化不好，想问一下，有哪些食物容易消化

医生回答 (2)

陈勇 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

容易消化的食物包括小米粥、烂面条、烂米饭、南瓜粥、瘦肉粥、鸡蛋羹等。各种辛辣、刺激、油腻的食物都不利于消化，部分纤维较粗的蔬菜和水果也不利于消化，豆制品由于具有产气功能，所以胃不好的病人也不能吃。胃病病人不仅饮食要以清淡易消化吸收为主，而且吃饭也不能过急、过快、过饱，需要细嚼慢咽。
欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院一级

病情分析：

如果患有消化不良的话，要注意少吃生硬的食品，辛辣刺激性的食品，油腻性比较重的食品，脂肪含量比较高的食品，都会容易引起消化功能的障碍，可以多吃新鲜的水果和蔬菜和多吃容易消化的食品，可以起到帮助消化的作用，平时要注意加强身体锻炼来提高人体的抵抗力。

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