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腿不直并且是肌肉腿怎么瘦

病情描述:谈了一个女朋友,她长得很是漂亮,可就是自己的腿长的有些奇怪,看着好像是X腿型。她自己也想要改善这个问题,我心里十分支持,所以想要向您请教一下腿不直并且是肌肉腿怎么瘦?
医生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    腿不直的话,要注意观察有没有出现疼痛的症状,如果产生有疼痛症状的话,考虑和腰间盘突出有很大的关系,可以去医院做个腰部ct检查来进行确诊,看看有没有出现压迫神经的表现,可以采用牵引的方法来进行治疗,同时还要注意清淡饮食,多吃水果和蔬菜,运动的时候要注意保护腰部。

  • 于祥军
    于祥军 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    肌肉腿可以每天用热水浸泡,先放松肌肉,然后按摩和拍打腿部肌肉;调整站立姿势和行走姿势,正确的姿势可以使肌肉变得紧绷,从而达到瘦腿的效果,做一些腿部伸展运动来避免短跑运动,但是运动后要注意按摩,平时应该多吃少盐的食物,过量摄入盐会导致肌肉水肿,让腿看起来更粗,饮食应该清淡,此外不应该吃太多的糖。

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支娜
支娜 主任医师

锦州市中心医院 神经内科

擅长:擅长神经内科常见疾病的诊断与治疗
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