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枸杞治疲乏方式有哪些?

病情描述:枸杞治疲乏方式有哪些?
医生回答 (2)
  • 王福强
    王福强 副主任医师
    宁津县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    枸杞是一种中药,有活血化瘀,缓解疲劳的作用,也有增强身体抵抗力的这种效果,因此这种情况可以通过进行饮食药膳而改善身体体质,在平常的饮食中可以通过用枸杞煮饭,或者是煮粥熬汤,或者是用来泡水喝,也是可以的。因为这是非常安全的一种中药,常规剂量长期服用应该是没有任何损害的。

  • 申兰阔
    申兰阔 医师
    冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
    病情分析:

    通过服用枸杞治疗疲乏作用一般不是很大,枸杞一般是属于养肝明目的中草药,对于单纯的疲劳采用枸杞治疗效果并不是很大,也可以泡水喝对身体健康有一定的保健作用。大多数情况下需要注意疲劳是不是休息不好睡眠时间不足引起的,如果是睡眠时间不足必须要保持充足睡眠。

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王福强
王福强 副主任医师

宁津县人民医院 神经内科

擅长:擅长神经内科多发病常见病的诊治,对神经内科疑难病以及各种少见病有很独到的见解以及造诣。
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