腰间盘突出注意事项有哪些
病情描述：以前我为了赚钱，就一直在工地上帮忙，负责搬运东西，就这样好几年的劳累，工作期间我的腰部受过好几次伤，变得非常脆弱，最近我又去医院查出了腰间盘突出，腰间盘突出注意事项有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
腰椎间盘突出症发生后应注意这些事情；你应该平躺休息，躺在硬床上，避免长时间坐着或站着；控制体重，禁止超重；避免咳嗽、打喷嚏、排尿困难和排便，以增加腹部压力；确保排尿顺畅，多吃易消化的食物；避免腰部寒冷和疲劳；增加腰椎稳定性锻炼，如增加腰背肌肌力练习等。
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张忠建 医师
衡水市武邑县韩庄镇卫生院 一级
你好，得了腰椎间盘突出以后可以引起腰部疼痛，引起压迫，坐骨神经，引起臀部腿部的疼痛，麻木，酸胀无力等症状，治疗的方法可以采用针灸推拿，口服药物，外用膏药以及局部注射等方法进行治疗，治疗期间要避免腰部的腹痛以及劳累等情况，以免导致症状复发和加重。
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