闭经的食疗有哪些
病情描述：我今年年初开始月经一下子变得没有规律，每次月经不是提前就是拖后，这两个月我的月经开始不来了。同事说我的现象属于闭经，需要食疗调理。所以我想咨询一下咱们的专家，闭经的食疗有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
闭经是到了年纪，身体的雌性激素分泌过少而正常发生的，如果月经不规律，可以服用中药来调理，搭配食疗效果更好。一定要多吃新鲜的蔬菜和水果，可以补充维生素和蛋白质，多吃五谷杂粮，补充纤维素，牛奶、豆制品等补充微量元素，适当锻炼身体，可以增强体质。养成健康的生活习惯，不吃辛辣、刺激、寒凉的东西。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
闭经通过单纯性食疗可能效果并不是很好的，往往跟内分泌性激素水平失调有一定的关系，当然也不排除一些妇科疾病有关，建议去医院做B超的检查，看看是不是有宫腔粘连，如果没有宫腔粘连，建议需要采取性激素的药物进行对症治疗，平时再补充一些豆类制品，鸡蛋，牛奶，瘦肉等。有助于改善。
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