腿、脚抽筋疼痛难忍怎么办
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 二级
如果持续出现腿脚抽筋疼痛的一些现象,当然有可能是由于缺钙的原因导致的,因为缺钙可以导致神经兴奋性的增高,从而引起肌肉的抽搐引起疼痛的症状。最好当然还是进行血清离子的检查,如果是缺钙引起的话,可以在医生的指导下静脉应用葡萄糖酸钙,口服葡萄糖酸钙进行治疗。同时多吃一些含钙量丰富的食物,比如牛奶豆浆等等。
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病情分析:
抽筋大多与缺钙有关,夜间抽筋很常见,主要是因为夜间血钙浓度相对较低,疼痛可以长时间缓解。建议你平时多吃钙补充剂和钙片,平时多注意锻炼,强身健体,锻炼身体,睡觉时保暖,尽量不吃辛辣刺激的食物,平时多喝热水,尽量的避免过度的疲劳,多喝热水,多休息。