补阳虚食补方法有哪些?
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病情分析:
你好,体内肾阳亏虚,气血虚弱的话,是可以用食物调理的,也可以配合药物一起调理,补阳气的食物是很多的。平时可以多吃一些羊肉,猪肚,鸡肉,带鱼,狗肉,麻雀肉,鹿肉,黄鳝,大虾,核桃,栗子,韭菜,茴香等食物,平时还要注意保暖,避免着凉,少接触凉水,少吃生冷硬食物。
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病情分析:
你好,阳虚平时可以多吃牛羊肉,大葱,大蒜,韭菜等去补肾助阳类的食物来调理。也可以根据病情不同选择中成药物金贵肾气丸,右归丸,玉屏风颗粒等治疗。有时间建议你可以找中医诊脉看看舌苔,辩证调理中药治疗。平时也需要规律生活,均衡饮食,适当运动调理。