体重增加快怎么回事

病情描述：医生，我是一个180斤左右的胖子，我平常已经很是节制了，然而我这种情况是喝水都会长胖，体重增加很快，所以想在这里请问一下医生，我这种情况是怎么回事呢？该如何解决？

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

22岁的男性180斤，是否属于肥胖的人群，要根据体重身高的比例计算确定有肥胖，如果是在短时间内体重明显增加，如果没有异常临床表现，说明是由于饮食结构不合理，生活方式不科学，如缺乏运动，大量的高脂肪，高热能食物摄入和体力消耗降低，导致摄入量与消耗量的不均衡有关系，治疗方面首先从自己的生活方式和饮食结构方面去调整，坚持持之以恒的减肥，锻炼是最基本的措施，必要时到医院检查有无病理性原因，如甲状腺功能检查，垂体功能检查。
刘兆强 主治医师
龙城区边杖子乡卫生院一级

病情分析：

体重增加过快的这种情况，考虑您属于是易胖体质，过度的节制饮食是不能减肥的，有可能还会引起暴饮暴食，很容易制造脂肪堆积，反而会更胖。减肥的话要选择科学健康的减肥方法，一日三餐，定时定量，荤素搭配，营养均衡，同时增加户外运动，锻炼身体就可以减肥。