颈椎轻度退行性改变怎么办

病情描述：平时玩电脑的时间比较多，而且晚上也经常玩手机，晚上玩电脑游戏经常玩到一两点钟的样子，时间长了脖子受不了经常疼痛，去医院拍了颈椎片子检查，才发现颈椎弯度曲直，颈椎轻度退行性改变怎么办？

医生回答 (2)

李志昌 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

颈椎出现轻度的退行性改变，这种主要考虑是因为长时间低头劳累以后导致的，所以容易造成局部的一些颈部疼痛等各种症状。这种可以选择服用一些改善循环的药物，具体用药请遵医嘱，而且平时有空也可以选择做一下颈椎保健操，或者到医院做一下理疗和针灸，帮助改善症状。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

颈椎出现轻度的退行性变，考虑可能是因为长时间玩手机或者用电脑导致的，所以容易出现一些脖子疼痛或者有手麻木和头晕等各种症状，具体需要到医院进一步检查，也可以选择服用一些舒筋活络的药物，具体用药请遵医嘱，而且有空也可以选择做一下颈椎保健操，避免长时间保持同一个姿势。

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