心脏病要怎么样预防

病情描述：我的家族是有心脏病病史的，但是只要控制得好，就可以不用病发，所以我现在很需要医生告诉我心脏病要怎么样预防。医生怎么样才可以帮我阻断心脏病病发呢？

医生回答 (2)

葛孝忠 主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

首先，肥胖人群的心脏病患病率比正常体重人群高得多，均衡的饮食和锻炼可以逐渐达到减肥的目的，少吃蛋黄，减少胆固醇，此外，不允许吸烟。吸烟者患心脏病的可能性是不吸烟者的两倍，也应该适量饮酒，保持良好的心态。只要日常生活得到良好的调节，心脏病就可以得到有效的预防。
张全亮 住院医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

临床上来说心脏病分为很多种，比如说常见的冠状动脉粥样硬化性心脏病心绞痛，或者说是心律失常，室性早搏之类的。如果说有先天性的家族病史，那么这种应当定期的去医院心血管科进行检查。平时日常生活中也需要注意做好预防，饮食上的话尽量少吃辛辣刺激油腻食物，不要熬夜。

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